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얼마전에 양재 온누리교회 결혼식 다녀 왔는데요. 오늘은 교회 식당에서 진행되는 결혼식 뷔페 피로연장 후기진행합니다. 하객 입장에서는 호텔 예식장이나 전문 예식장에 비해서 하객입장에서는 매우 불편하다는 생각이 드네요.

먼저 피로연장과 뷔페음식 소개하고 글 하단에서 양재 온누리교회 가는 길과 주차장, 셔틀버스 정보도 소개합니다.

 

| 예식장에서 피로연장으로 가는 길은 좋지 않다.

위 사진에서 오른쪽이 양재 온누리교회 예식이 열리는 사랑홀 입구입니다. 결혼이 끝나고 피로연장으로 가기 위해서는 예속홀 건너편 출구로 들어가셔야 하고요. 식당은 지하 2층에 위치해 있습니다.

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엘리베이터가 있어 바로 내려갈 수 있지만 예식 시작 및 끝 전후 하객이 몰리는 시간에는 예식장에서 식당으로 이동이 용이하지는 않습니다. 전문에식장에 비해 하객 입장에서 (특히 처음 방문한) 불편하네요. 찾기도 쉽지는 않습니다. 어르신들 불편해 하시네요.

 

예식장에서 축의금 내고 식권받아오셔야 합니다.

 

| 양재 온누리교회 피로연장 불편한 부분

위치는 지하 2층 한식당이라고 했는데요. 전문 예식장 피로연장이 아니다보니 시설이 좋지는 않습니다. 깔끔하게 운영하기는 하지만 고급스러운 분위기는 나지 않습니다. 천장높이나 조명밝기는 좀 그렇고요.

 

무엇보다도 온누리교회 피로연장에 예식장의 예식장면을 볼 수 있는 TV가 없습니다. 즉 식사중에 예식이 어떻게 진행되고 있는지 전혀 알 수 없는 상황입니다. 아주 친하거나 친인척이 아니라면 신랑신부 입장하는 것 보고 바로 뷔페식당으로 내려와서 식사하면서 TV로 예식을 보다가 끝나기 전에 다시 가서 사진찍고 그러는데... 

양재 온누리교회 식당에서는 결혼식 상황을 알 수 없어 불편하네요.

 

| 피로연장 뷔페 소개

지금부터 양재 온누리교회 식당 뷔페 음식이나 맛 소개합니다.  시스템은 일반적인 예식장 뷔페 생각하시면 됩니다. 수준은 전문 웨딩홀 뷔페보다는 다소 낮은, 아쉬운...

| 음료 중 주류는 없다!

온누리교회 피로연장에는 소주나 맥주 등 주류는 없습니다. (어르신들은 다소 아쉬울 수 있겠네요.)

사진과 같이 생수와 탄산음료, 커피와 수정과, 식혜가 음료로 준비되어 있습니다. 콜라, 환타, 암바사 등 이렇게 탄산음료에 진심인 예식은 처음이네요. 그냥 막 집어가면 됨... 겁나 시원함...

 

| 회, 초밥류

회는 광어회와 복어껍질, 소라와 문어숙회, 새우가 나왔습니다.

광어회는 신선한, 초장과 함께 회 좋아하는 딸아이는 오늘 뷔페가 아닌 온누리교회 횟집에 온 줄 알았음. 보통 광어회와 함께 예식장 회는 연어회가 함께 나오는데, 연어회 없는 부분은 조금 아쉬운...

 

복어껍질은 다소 비릿한 맛이 있어서 실패

 

초밥은 간장새우와 조개, 문어, 장어 초밥 4종류가 나오네요. 롤은 없음. 스시 메뉴는 상당히 약한...

 

| 전과 갈비, 부실한 튀김

납작만두, 버섯전, 동그랑땡,갈비가있는데. LA 갈비는 상당히 아쉬운...

그렇게 선호하는 메뉴는 아니지만 튀김류는 많이 부실함, 특히 아이들이 먹을 수 있는 돈까스 등 튀김류가 양재 온누리교 식당 피로연장에서 상당히 부실함

 

연어 구이는 아주 맛있게 잘 먹었음. 한 번 더 먹었는데. 연어회 없어 서운한 마음이 누그러짐.

| 아이들 위한 메뉴는 준비가 없어

결혼식 뷔페를 가면 아이들을 위한 피자나 떡볶이, 돈까스, 만두, 아이스크림 등의 메뉴들이 한 켠에 마련되어 있는데. 오늘 방문한 온누리교회 양재 피로연장에는 아래 스파게티 빼고는 찾아볼 수 없었다는...

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| 도가니탕과 우동

온누리교회 식당은 잔치국수와 모밀국수 대신에 도가니탕과 우동이 나왔는데. 개인적으로는 매우 만족.

전문 곰탕, 도가니탕 집 수준은 아니지만, 뷔페 음식과 함께 국물먹기에 참 좋았다는...

 

우동은 아주 약간 매콤한 국물의 우동.

 

| 중국음식 & 기름진...

가지튀김, 팔보채, 볶음밥, 버팔로봉 갈릭소스 등 중국음식과 기름진 음식들도 있네요.

 

| 야채 샐러드

샐러드나 견과류는 다양하고 신선해서 좋았음. 병아리콩, 올리브,브로컬리, 참나물 겉절이 등등은 양재 온누리교회 식당에서 가장 만족한 구성

 

매우 좋아하는 육회는 딱 일반 전문웨딩홀 육회와 비슷 (달달한 냉동 육회...)

 

잡채, 오징어초무침, 탕평채 무침 등 한식류 나오는데, 게장은 없음...

 

해파리 족발무침도 있는데, 맛은 글쎄...

예식장 식당에는 보통 삶은 돼지고기와 오리고기도 나오는데, 달달한 갈비류만 있어서 별로...

 

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| 후식 및 과일

양재 온누리교회 예식장 뷔페 마지막 코스인 후식코너 입니다.

인절미, 모듬떡, 꿀덕 3종이 준비되어 있고요. 음료는 수정과와 식혜, 에스프레소 머신이 준비되어 있습니다. 

롤케익과 치즈케익, 카스테라와 빵 두 종 나오네요. 조각케이크나 쿠키류는 없습니다. 

 

과일은 아래 사진 참고

| 양재 온누리교회 식당 피로연장 총평

- 호텔 웨딩홀 까지는 아니어도, 전문 웨딩홀에 비교해도 상당히 아쉬운 시설과 음식구성

- 하객 입장에서 결혼식 기억남은 것 중 하나가 바로 피로연장 음식인데, 가족 모두가 식사 끝나고 아쉬운 한마디...

- 음식 종류가 다양하지도 않고, 맛도 그냥... 또한 한 방 음식이 없음

- 보통 예식장 뷔페식의 경우 기대하는 메뉴와 구성이 있는데, 상당히 기대에 어긋난...

- 신랑신부에게는 의미있는 공간이겠지만, 무신론자 하객 입장에서는 온누리교회 결혼식은 좋은 장소는 아니라는 생각

 

양재 온누리교회 가는 길과 주차장, 주차요금은 지난 포스팅 참고하세요

 

양재 온누리교회 가는 길, 주차장, 결혼식 셔틀버스 정보

양재 온누리교회에서 결혼식이 있어 가족과 함께 토요일 오후 방문했습니다.온누리교회 결혼식은 토요일 12시와 14시 딱 2회 진행되는데요. 오늘은 양재 온누리교회 사랑홀 가는길과 주차장, 지

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양재 온누리교회에서 결혼식이 있어 가족과 함께 토요일 오후 방문했습니다.
온누리교회 결혼식은 토요일 12시와 14시 딱 2회 진행되는데요. 오늘은 양재 온누리교회 사랑홀 가는길과 주차장, 지하철 이용할 경우 셔틀버스  이용방법 소개합니다.

 

| 자가용으로 양재 온누리교회 가는 길

아래 지도와 같이 양재 온누리교회 교통 접근성은 매우 떨어지는 곳입니다. 지하철 양재역에서 약 1km 정도 거리에 평지도 아닌 언덕을 올라가야 하는 등의 불편이 있습니다. 특히 비가 오거나 눈이온 겨울에는 도보접근은 상당히 어려울 것으로 생각됩니다. 성경속 골고다 언덕을 경험하라는 의미인지...

 
차량으로 방문하려면 네비게이션에 양재 온누리교회를 입력하시면 되는데요. 사진과 같이 좌우로 빌라들이 위치한 길을 따라 올라가게 됩니다.

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저는 양재 온누리교회 방문이 처음인데요. 네비게이션의 안내에 따라 가면서도 이 길이 맞나? 할정도로 계속 올라가야 합니다. 차가 막히지 않는다면 2~3분 정도 올라가면 아래 사진과 같은 온누리교회 양재성전 건물의 보게 됩니다.

 
정면에서 이 그림을 보고 쭈욱~ 자가용 직진하시면 되고요.

| 왼쪽 지하 vs 오른쪽 지상 주차장

온누리교회 정문에서 좌회전 하시면 아래 사진과 같은 두 곳의 주차장 출입구 차단기를 보게 됩니다.
여기서 왼쪽으로 진입하면 온누리교회 지하 주차장으로 오른쪽으로 진입하면 양재 온누리교회 지상 주차장으로 진입할 수 있습니다. 접근성 편의는 지상 주차장이 좋습니다만...

 

| 먼저 지하 주차장 소개합니다. : 주차 난이도 중

양재 온누리교회 주차장은 지하 2층부터 지하 5층까지 주차가 가능한데요. 주차장 진입 난이도는  중간정도 입니다. 주차장 시설이 좋다고는 말하기 어렵고요. 초보 운전자분들은 차가 몰리는 시간에는 다소 힘드실 수 있습니다.

 
저는 온누리교회 토요일 14시 예식 30분 전에 도착했는데요. 지하 주차장 차량이 상당히 많습니다. 사이드 추차도 가능한 상황이어서 도로도 좁고요. 운이 좋지 않으면 빙빙 돌 수 있습니다. 아마도 당일 결혼식 하객수에 따라 많은 변수가 있을 것 같습니다.

 
아래 사진은 식 끝나고 찍은 사진입니다. 이때는 양재 온누리교회 주차장 여유가 있네요.
온누리교회 결혼식 늦지 않기 위해서는 시간 여유를 가지고 방문 하시는 것을 추천 드립니다.

 
저희는 지하 3층에 주차했는데요. 지하 주차장으로 바로 연결되는 엘리베이터는 찾지 못했네요. 계단으로 올라가야 했는데요. 몸이 불편한 분이 있으시면 이동이 다소 난감할 수 있습니다. (아마도 제가 초행이라서 못찾을 수...)

 

| 온누리교회 양재 지상 주차장

지상 주차장은 오른쪽 차단기로 진입하시면 됩니다. 이렇게 온누리교회 앞에 지상 주차장을 만날 수 있는데요.

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양재 온누리교회 가는 길 1층 노상 주차장 면적은 넓지 않습니다.
주차공간이 없으면 차량이 빠질 때까지 대기해야 하는데요. 이 또한 운이 많이 따를 것 같습니다. 가족중에 노상주차장 진입했는데, 차가 빠지지 않아 조금 늦게 오셨네요.

 
온누리교회 양재 주차요금은 없습니다. 예식은 최대 4시간 주차를 권장하는데요. 별도의 주차확인 없이 진입하고 진출 했네요. 교회가 서초구에 위치해 있지만 사실상 산위에 있어 교회 방문객 외에는 이곳에 주차할 이유가 없어 보이네요.
그래서 별도의 주차장관리는 없어 보입니다. (아마도 일요일 정도 관리가...)

 

| 양재 온누리교회 사랑홀 (예식장) 가는 길...

온누리교회 예식이 열리는 사랑홀은 교회 정면에서 왼쪽 계단으로 올라가시면 됩니다.  끝까지 올라가셔서 오른쪽은 예식공간, 왼쪽은 뷔폐식당으로 이동할 수 있습니다.

| 셔틀버스로 양재 온누리교회 가는 길

오후  14시 예식 기준으로 양재역 10번 출구에서 5~10분 단위로 온누리교회로 가는 셔틀버스가 운영됩니다. 운영 시간은 13시부터 16시까지라고 하네요.
온누리교회 셔틀버스가 운행되는 양재역 10번 출구는 양재주차빌딩 앞 출구입니다. 아래 사진 라이언이 있는 곳 인데요. 대중교통으로 예식장을 방문하는 기준으로 양재 온누리교회 예식은 사실 좋은 위치와 환경은 전혀 아닙니다.

 

 
오늘은 서초동 초대형 교회인 양재 온누리교회 사랑관 결혼식 방문후기 1탄 '양재 온누리교회 가는 길, 주차장, 셔틀버스 정보' 후기였습니다. 다음에는 하객입장에서 가장 중요?한 양재 온누리교회 식당, 뷔폐리뷰 진행합니다.

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오랜만에 공부방에 쌓여있는 책들을 정리 했습니다. 집도 좁아지고 공간도 부족해서 책장 한켠을 비우는 것을 목적으로 오래된 책 중심으로 약 300권 정도 책을 버리기로 결정하고, 정리하는데... 

 

그냥 버리는 것보다는 집근처 잠실 알라딘 중고서점에 책팔기를 해볼까!!!

 

| 알라딘 중고서점에서 모든 책을 구입하는 것은 아니다.

이번에 약 300권 정도 책을 정리 했는데요. 이중에서 알라딘에서 매입한 책은 약 60권 정도 됩니다. 그런데 신기한 것은 매일할 것 같은 책은 매입하지 않고, 매입하지 않을 것 같은 오래된 책은 매입하는... 제가 생각한 것과는 다른 결과가 많이 나오네요.

어떤 분들은 잠실롯데월드타워점 알라딘 중고서점에 책을 몇 박스 가지고 오셨는데, 대부분 판매하지 못하는 상황도 본 적이 있네요.

| 알라딘 앱에서 알라딘 중고서점 책팔기 여부 확인이 가능

먼저 알라딘 앱을 설치하시고요. 앱 하단에 바코드 아이콘을 설치합니다.

바코드 아이콘을 선택하면 마지막 이미지와 같이 바코드를 스캔할 수 있는 화면으로 전환되는데요. 여기에 보통 책 뒷면에 있는 바코드를 스캔하편 알라딘 책 판매 가능여부와 판매가를 확인할 수 있습니다.

 

오래된 책도 판매가능

해당 책은 2002년에 출간괸 게임의 역사라는 책인데요. 이미 구입한지 20년도 넘은 책입니다. 이미 절판된 책에다가 이후 더 보강된 다양한 게임관련 서적이 많이 출간되어 알라딘 중고서점 책팔기 불가능할 것 같았는데...

 

판매가 가능하네요. 물론 이런 책들은 정가의 10% 정도 가능하지만...

아래와 같이 알라딘 앱으로 바코스 스캔하면 판매가능 여부와 판매가 확인이 가능합니다.

 

아래 책은 매입 불가로 나왔네요.

책이 인기가 없는 것인지? 아니면 이미 알라딘 중고서점에 책이 많이 있는지...

이렇게 '매입불가'로 나온 책은 버리거나, 개인간 판매해야 하는데요. 귀찮아서 집 재활용품 배출일에...

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인기 있는 양서는 판매가도 높아

미의 역사와 추의 역사는 움베르토 에코의 책인데요. 이런 책은 시간이 좀 지났어도 다른 책에 비해 매입가가 높게 설정되어 있네요. 통상 알라딘 중고서점 책팔기에서 중요한 부분은 책의 상태를 상중하로 구분하고 매입가가 변동됩니다. 

아무래도 사람이 판정하다 보니, 책 상태 한 번확인하고 판매하세요. 밑줄이나 얼룩 제거, 스티커 제거

 

동화책의 경우 매입 불가가 많아

나름 인기있고 현재도 추천되는 동화책이어도 매입불가가 많습니다.

오히려 인문사회, 전공서 판매율이 높네요.

 

다소 출간한지 오래된 책은 상중하 품질과 상관 없이 균일가로 매입하는 책도 있네요.

 

| 알라딘 중고서점 잠실롯데월드타워점

그러면 알라딘 앱을 통해 판매 가능한 중고책을 정리해서 잠실 알라딘 중고서점으로 방문합니다.

알라딘 중고서점에서 매입 가능한 책은 약 60권 정도여서 리빙박스 두 박스 정도 나오네요. 저희는 집 근처 알라딘 중고서점 잠실롯데월드타워점을 이용합니다.

 

문제는 바로 연결된 주차장이 없습니다. 또한 저처럼 많은 책을 판매하려면 접근성이 떨어지는데요. 잠실역 알라딘 중고서점은 잠실역 8호선 10번 출구 근처에 위치해 있습니다.

가장 좋은 방법은 아래 사진과 같이 롯데월드몰 자라매장 앞에 있는 지하철 엘리베이터를 이용하시는 것을 추천 드립니다.

 

 

저처럼 한 번에 수십권의 책을 카트로 판매하신다면, 엘리베이터 앞에 책을 내려 놓고 바로 앞에 있는 송파구청 주차장에 주차하시는 것이 가장 동선이 짧고 빠릅니다. (더구나 30분 주차 무료)

 

송파구 보건소, 송파구청 공영주차장 주차요금 할인팁

송파구청은 여권발급등 행정업무를 위해, 송파구 보건소는 아이들 예방접종이나 각종 건강관련 상담 등을 위해 많은 민원인들이 방문하는 곳인데요. 규모와 시설이 비해 주차시설이 충분하지

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이렇게 사진속의 지하철 8호선 잠실역 엘리베이터를 이용하시는 것이 가장 좋습니다.

 

 

엘리베이터에서 내리면 바로 앞에 알라딘 중고서점이 보입니다. 약 30미터 정도 거리인 것 같네요.

알라딘 중고서점 책팔기 시작

알라딘 중고서점 잠실롯데월드타워점 입구 오른편에 중고서적을 판매할 수 있는 공간이 마련되어 있습니다.

 

70권 정도 중고책을 가지고 갔고 알라딘 중고서점 현장에서 10권 정도는 매입불가 판정을 받았는데요. 이유는 아래와 같습니다.

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- 5쪽 초과 메모, 제본 탈착, 구성품 누락, 2cm이상 찢어진 도서, 스크래치 CD는 <매입불가>입니다.
- 2cm 초과하는 얼룩이 5쪽 초과한 도서는 책곰팡이 발생 우려가 있어 <매입불가>입니다.

- 증정 도서/비매품은 사지 않습니다.

 

총 58권 중고서적을 판매하였고, 74,400원 받았네요. 알라딘 포인트나 현금으로 받을 수 있고요.

일부 매입불가 서적은 조금만 손 보고 왔으면 팔 수 있었는데... 약간 아쉬운


알라딘 중고책 팔기전에 회원 ID 연동하니 앱에서도 판매내역 확인이 가능하네요.

오늘은 알라딘 중고서점 책팔기 후기였습니다. 그냥 버리는 것 보다는 저는 소소한 용돈벌이에 누군가는 필요한 책을 저렴하게 구입할 수 있다는 것을 생각하면 매력적인...

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강동 KDW웨딩 방문후기입니다.
강동역과 천호역 근처에 위치한 대형 웨딩홀로 주말에는 주변 교통에 영향이 있을 정도로 유명하고 큰 웨딩홀 인데요. 오늘은 KDW웨딩 주차 및 주차요금 할인, 시설정보 공유합니다.

 

 

 
강동 KDW웨딩은 강동역 근처 빌딩에 위치해 있습니다. 1층부터 4층까지는 웨딩홀로 사용되지만 5층부터는 국민건강보험 강동지사와, 한화생명 강동고객센터가 위치해 있습니다.
 

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큰 빌딩에 절반 가까이는 주말에만 사용하는 웨딩홀로 되어있어 평일 국민건강보험이나 한화생명을 방문하는 고객은 상당히 편하게 주차장을 이용할 수 있는 장점이 있습니다. 상당히 매력적인 업종조합입니다.


 

| KDW 웨딩 주차

주차는 천호대교 방향에서 강동역쪽으로 내려 오시면서 강동KDW 건물을 끼고 우회전하시면 됩니다. 건물 주차장과 외부주차장 2곳을 포함해서 총 3개의 주차장이 운영중입니다.

 

| 주차장 난이도는 중상

장동KWD웨딩 주차장은 지하 주차장으로 되어 있는데요. 주차장 진입시 회전 반경이 크고, 내려가는 길 폭이 여유 있지는 않습니다. 운전에 익숙하신 분들은 큰 어려움 없겠지만, 초보에 중대형 차량으로 방문하셨다면 주의하셔서 국민건강보험 강동지사 주차장 진입하셔야 합니다.

 
강동 KDW 웨딩 주차장 모습입니다. 주차장은 깔끔하게 잘 관리되어 있고 차폭은 일반적인 수준입니다. 다만 평일 국민건강보험 강동지사나, 한화생명 강동고객센터 방문객은 주차장이 여유 있어 큰 어려움 없이 주차 가능합니다.

 

 
앞에서도 언급했지만 KDW웨딩 빌딩에는 한화생명 강동고객센터와 국민건강보험 강동지사가 입점해 있습니다.

 

| KDW 웨딩 주차요금 및 할인정보

웨딩홀 방문고객은 90분 무료주차 가능(빌딩 지하 및 야외 주차장)합니다. 국민건강보험이나 한화생명 방문고객은 60분 무료주차 가능합니다. 복수업체 방문시 중복 강동 KDW 주차는 하나만 인정됩니다. 또한 빌딩 외 임시주차장 주차는 할인적용이 되지 않습니다.

 
출차는 입차 보다는 다소 수월하네요.

 
오늘은 강동구 대형 웨딩홀 중 하나인 KDW웨딩 주차정보 공유했습니다.

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송파구청은 여권발급등 행정업무를 위해, 송파구 보건소는 아이들 예방접종이나 각종 건강관련 상담 등을 위해 많은 민원인들이 방문하는 곳인데요. 규모와 시설이 비해 주차시설이 충분하지는 않습니다.
또한, 잠실 지역은 상당히 비싼 주차요금을 보여주는 곳이기도 한데요.

잠실역 근처에 위치한 송파구 보건소와 송파구청 주차장 및 주차요금, 할인팁 공유합니다. 

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| 송파구청 주차장은 건물 옆에 있다.

송파구청은 잠실 롯데월드몰 바로 옆에 위치해 있습니다. 대로변에 있지만 주차장 입구는 롯데월드타워에서 올림픽 공원 방향으로 직진 하다가 송파구청을 지나 바로 우회전 후 다시 오른쪽에 주차장 입구가 있습니다. 또한, 송파구 보건소 주차장도 같이 사용하고 있습니다.

| 지상 주차장, 지하 주차장, 장애인 주차장

주차장입구에서 보면 두 갈래 길이 보이는데요. 직진하시면 지상 주차장과 장애인 주차장이, 오른쪽 지하로 진입하면 송파구청 지하 주차장으로 들어갈 수 있습니다.

 

| 지하 주차장 시설은 그렇게 좋지는 않다.

송파구청 공영주차장 지하 주차장은 2개 층으로 구성되어 있습니다. 다만 지하 2층은 엘리베이터가 운영하지 않아 계단을이용해서 올라오셔야 합니다. 몸이 불편해서 송파보건소에 방문하신다면 지하1층이나 지상층 주차장을 이용하세요.
주차장은 깔끔하게 관리되고있지만, 혼잡합니다. 주차 구역이나 진출입구 상황도 그렇게 좋지는 않습니다.

 

| 지상 주차장이 좋기는 한데...

앞에서 설명했듯 송파구청 진입해서 왼쪽으로 직진하시면 송파구 보건소 건물 뒷편에 야외 주차장이 있습니다. 이곳이 주차도 편하고 건물 이동도 좋은데요. 다만 주차공간이 많지는 않습니다. 또한, 주차하지 못하고 계속 직진하면 정산소가 나오는데요. 일방통행 도로로 후진이나 회차가 불가해서 다시 송파구청을 나가 한 바퀴 돌아야 하니 자리 없다면 차를 옆에 붙이고 대기해야 합니다.

| 송파구청 공영주차장 주차요금 및 할인 : 30분 무료

주차요금은 초기 30분 무료로 간단한 민원으로 방문하면 주차요금 부담은 없습니다. 이후 5분당 500원의 주차요금이 부과 되는데요. 첫 한 시간은 3,000원, 이후 한 시간에 6,000원의 주차요금이 발생합니다. 두 시간 주차하면 만원 가까이 나오지만, 잠실지역에서는 그렇게 비싼 것도 아닙니다.

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| 주차요금 50% 할인

다만 전기차, 수소차, 하이브리드 차량등 친환경 차량은 송파구청 주차장 이용요금 50% 할인이 지원됩니다.
출차시 아래 요금정산소에서 전기차나 하이브리드 차량 확인하면 주차요금 50% 감면 처리됩니다.

 
저는 한 시간 주차해서 정상 주차요금은 3,000원이 부과 되었지만 하이브리드차량 확인을 통해 반 값인 1,500원에 주차했네요. 만약 잠실지역에서 한 두시간 주차가 필요한 친환경 차량은 송파구청공영주차장이 좋은대안 입니다.

| 송파구청 동호 공영주차장도 고려

만약 송파구청 주차장이 만차라면 바로 150미터, 도보로 2~3분 거리에 위치한 송파구청 동호 주차장 이용을 추천 드립니다. (멀지 않아요!!!)

 
위치는 송파구청 주차장을 지나서 소피텡 엠배서더 서울 호텔 건너편 석촌호수 동호에 위치해 있습니다.

 

 
이곳 석촌호수 동호 주차장은 야외 주차장으로 대략 이십여대의 차량 주차가 가능합니다.
주차장 도로폭이 좁아서 주차나 이동이 쉬운 구조는 아니고요. 제가 주차한 날에도 차 한대가 앞으로 바짝 이동하지 않고 주차해서 다른 차들이 힘들게 이동하는 상황이었네요. (주말이어서 관리원도 없고)

 
이곳 석촌호수 공영주차장 주차요금은 송파구청 주차장과 동일하게 최초 30분, 초과 5분당 500원이 부과됩니다. 또한 하이브리드 등 친환경 차량의 경우 주차요금 50% 할인적용됩니다.

 

| 주차요금 할인 행정업무는 불만

전기차나 하이브리드 차량은 공영주차장 주차요금 50% 할인이 되는데요. 자동 처리가 아닌 직원 확인 후 수동처리가 필요합니다. 제가 방문한 주말에는 직원이 없어 스피커폰을 이용했는데요. 정상요금 처리하고 평일에 할인금액 입금하겠다고 전화번호 물어 보시네요. 그러나 현재까지도 연락은 없습니다. (영수증 잘 보관하고 있지만...)

 
오늘은 잠실역 근처에 위치한 송파구청 / 송파구보건소 주차장에 대해 알아 봤습니다.
대중교통을 이용하는 것이 좋겠지만 지하철 잠실역과도 다소 거리가 있고, 보건보 방문 등 몸이 불편하시거나 아이와 함께 방문하시는 분들은 자가용이 필요할 것 같네요. 만약 주차장 자리가 부족하다면 주변 공영주차장 이용하시면 됩니다.

 

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2024년 기준 현재 중학교 3학년 학생 (2009년생)은 중학교 1학년인 2022년 서울시 교육청에서 지급받은 디벗 기기를 반납해야 합니다.

 

아이가 3년정도 사용하다 보니 여러 개인정보도 디벗 기기에 담겨 있어 완전 공장초기화 해서 반납하고 싶지만, 해당 기기는 MDM(Mobile Device Management) 이 설치되어 있어 일반적인 방법으로는 초기화가 되지 않습니다.

디벗 기기 초기화하고  반납 꿀팁!

 

서울시 교육청 디벗 기기는 갤럭시 태블릿, 아이패드, 네이버웨일북 등의 다양한 제품을 학교별로 선정해서 운영하고 있는데요. 오늘은 가장 많은 사용율을 보여주는 삼성전자의 구글 크롬북 초기화 방법 소개합니다.

 

구글 크롬북 XQ530QDA = 2022 디벗 기기

기준 모델은 2022년 제조쇤 삼성전자 구글 크롬북으로 모델번호는 XQ530QDA 제품입니다.

일반적인 초기화 방법은 적용되지 않는다.

앞에서도 언급했지만 MDM에 차단되어 아래에 나오는 대표적인 구글 크롬북 초기화 방법은 적용되지 않습니다. 아래 방법은 포기하세요. 계속 시도하지 마시고... 시간낭비 입니다.

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1. S/W 초기화 불가 

    크롬북 로그린 > 설정 > 고급 > 초기화 : 스마트폰 초기화 하는 것과 유사하고 쉬운 방법이지만 디벗 크롬북에슨 '고급'         메뉴가 없습니다.

2. 파워워시 불가

    Ctrl+Alt+Shift+r을 길게 누릅니다. > 파워워시... 이것도 불가능합니다.

 

디벗용 구글 크롬북 초기화 방법은 개발자 모드

이제 아래 설명을 따라 하세요. 약 5분 전후면 삼성 구글 크롬북 초기화 됩니다.

 

1. Chromebook의 전원을 끕니다.

 

2. Esc+새로고침+전원 키를 동시에 누릅니다.

크롬북에서 새로고침 키는 우상단에서 4번 째 키입니다.

 

3. 복구 USB 메모리를 삽입하세요라는 메시지가 표시됩니다.

    부팅이 시작되고 바로 아래와 같은 화면이 나오면 1차 성공한 것입니다.

    가지고 있는 구글 크롬북 공장 초기화가 가능하다는 신호...

 

4. Ctrl+D 누르기

 

5. 개발자 모드 진입 > Enter

     Ctrl+D를 눌렀으면 아래와 같이 개발자 모드가 구동됩니다.

     여기에서 구글 크롬북 초기화 여부를 확인합니다. 변심 하셨으면 ESC 키를 누르시면 됩니다.

 

     다시 돌아와서 디벗 초기화에 동의한다면 Enter 키를 누릅니다.

 

6. 최종확인 > Enter

     복구가 불가능한 삼성 구글 크롬북 초기화 과정이다 보니 다시 한번 공장초기화 여부를 물어봅니다.

     다시 한 번 엔터키를 누릅니다.

 

7. 초기화 진행중

     아래와 같은 화면이 나오면서 삼성전자 구글 크롬북 초기화가 진행됩니다. 

     이후 자동으로 재부팅 됩니다.

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8. 디벗 기기 초기화 완료

     고생하셨습니다. 

     해당 화면에서 전원버튼 눌러 전원끄고 학교에 반납하시면 됩니다.

 

오늘은 서울시 중학교를 다니고 있는 중학교 3학년들이 반납해야 하는 디벗 기기 구글 크롬북 공창초기화 방법에 대해 설명드렸습니다. 현재로는 이 방법이 유일한 것 같네요. (선생님이 MDM을 풀어주지 않는다면...)

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강원도 춘천에 친지 결혼식이 있어서 정말로 오랜만에 주말 춘천방문 했습니다.
오늘은 춘천에 위치해 대형 웨딩홀인 춘천 미래컨벤션 웨딩홀 방문후기입니다. 하객의 입장에서 시설 및 뷔페, 주차 등 여러 편의시설 후기 입니다.



| 주차요금 무료, 주차 시설은 여유 있음

춘천 미래컨벤션 웨딩홀 주차장은 견물옆 노상 주차장과 가설 주차장이 있습니다. 주차 공간은 상당히 넓고 여유있어 별다른 어려움 없이 주차했습니다. 주차장 간격도 여유있어 편하게 주차했습니다.
춘천 미래컨벤션 웨딩홀 주차장은 평일에는 유료로 운영되는 것 같은데요. 예식있는 주말에는 별도 주차확인 없이 운영하고 있습니다. 서울 예식장과 다르게 주차시간 제한도 없고 출차시 주차요금 정산도 없습니다.

 

 
 
주차장에서 바로 웨딩홀로 연결되어 있고요.

 

 
5층 건물로 1층 빌라드 엠, 2층 그레이스켈리홀, 4층 포레스트홀로 구성되어 있습니다. 춘천 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페는 2층과 3층에 있는데요. 제가 방문한 날에는 3층 엠 뷔페만 운영하고 있었네요.

 

| 그레이스켈리홀 로비

제가 하객으로 방문한 곳은 춘천 미래컨벤션 웨딩홀 2층 그레이스켈리홀 이었습니다. 11시 첫 예식이어서 혼잡하지 않게 단독으로 한 층을 사용하고 있네요. 상당히 고급스럽게 구성되어 있고 안내하시는 분들도 많이 있어 불편없이 예식을 볼 수 있었습니다.

 

 

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식 시작전에 잠깐 웨딩홀 들어가봤네요. 일반적인 웨딩홀과 구성은 유사합니다. 아주 큰 특색이 있거나 그렇지는 않고요. 조잡하거나 다소 오버하는 분위기도 아니고 결혼식 분위기에 맞게 차분하고 안정적인 분위기를 보여줍니다.

 
춘천 미래컨벤션센터웨딩홀 그레이스켈리홀은 7인테이블 10개 70석씩 신랑 신부 총 140석이 마련되어 있습니다.

 
예식은 이렇게 진행되었고요.
다만 아쉬운 부분은 예식장 로비나 뷔페에 TV가 없네요. 보통 테이블이 부족하거나 먼저 식사하는 하객들을 위해 로비나 뷔페장소에서도 식을 볼 수 있는데, 이 부분이 없는 것은...

 

그러면 본격적으로 오늘 리뷰의 핵심

춘천 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페 소개합니다.

 
먼저 예식은 2층에서 식사는 3층에서 하게 되었고요. 축의금 내면서 식권 받았습니다.

 

춘천 대형 웨딩홀답게 뷔페 규모도 상당히 큽니다.

여러 예식 하객이 같이 식사하는 분위기고요. 그래도 빡빡하게 하객들을 테트리스 하듯 좌석에 끼워 넣지는 않네요. 일행들이 편하게 자리잡고 먹을 수 있는 분위기였습니다.

 

 
뷔페 식사는 구역별로 정리되어 있고요. 고기류와 튀김류가 나오는 메인구역과 초밥 등이 있는 해산물 구역, 샐러드와 과일이있는 구역, 한식요리가 있는 구역등으로 구분되어 있습니다.
뷔페 접시가 곳곳에 배치되어 있지 않고 한 곳에 모여 있어 이 부분은 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페 이용자로서는 다소 불편한 배치를 보였습니다.

 

 

| 메인  튀김과 전, 고기류

이곳은 뷔페 메인 구역으로 전과 튀김류 고기류가 있었네요. 아이들 좋아하는 돈까스도 있었는데요.
제가 좋아하는 새우튀김이 없어서 다소 아쉬운...

 

 
이렇게 훈제오리와 고기는 직접 조리해서 주십니다. 맛은 쏘쏘

 
깐풍요리나 감바스 등 새우요리도 있고요, (뒤에서 소개하겠지만 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페는 새우요리에 진심인 듯)

 

| 한식류

불고기 팔보채, 게장 등 어르신들 좋아하는 중식, 한식 메뉴는 충분히 많이 있네요.

 
또다른 새우요리가 또 있습니다. 사진에는 없지만 간장새우도 있습니다.
새우튀김을 빼고는 새우요리는 다 있는듯...

 
육회등과 함께 우선 한 접시 자리로 가지고 옵니다.

 

 

| 면류, 잔치국수

면은 볶음국수도 있지만 역시 예식장에서는 잔치국수와 메밀소바가 빠질수는 없죠
잔치국수 국물 좋습니다. 뷔페요리를 먹다 보면 목이 좀 막히는 부분도 있는데요 따뜻한 국물이 있으니 좋네요.

 

 
| 해산물, 초밥, 회

춘천 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페 한켠에는 해산물 코너가 있는데요 멀리서도 한 눈에 보이는 대게의 붉은 다리가 보입니다.
다만 양복입은 상태에서 앞치마와 도구도 없이 이녀석을 어떻게 먹을까 고민하다가 포기
저 같은 생각을 많이 하시는지 의외로 홍게 다리는 크게 인기가 없네요.

 

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롤과 초밥들도 준비되어 있습니다.

 
회는 연어회와 학꽁치회, 도미 짝퉁인 틸라피아 회 3종류가 나옵니다.
춘천 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페 회코너는 상당히 실망...

 
초밥류도 회초밥 보다는 이런 초밥류가 많네요. 초밥과 회 코너는 다소 아쉽네요. 제가 좋아하는 코너인데.

 

 
보쌈 준비되어 있고요. 아래 사진과 같이 홍합이나 오징어 등의 해산물도 있습니다.

 

| 디저트

디저트는 사진과 같이 조각케익과 짝퉁 마카롱, 빵 일부와 떡이 준비되어 있네요.

 
과일 구성은 대략, 바나나, 오렌지, 포도, 람부탄 있었네요.

 

| 춘천 미래컨벤션 웨딩홀 뷔페 총평

전반적으로 무난한 웨딩뷔페
일부 메뉴구성에 따라 호불호가 있을 수 있겠지만 전반적으로 만족도 높음
아이들이 좋아하는 피자나 스파게티 등은 다소 부실했고 떡볶이 없었음
가장 아쉬운 부분은, 커피가 없음 -  빡침, 주변에 파는 곳도 없고

 

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매월 1일은 우리집 강아지 심장사상충약 먹는 날입니다.

오늘은 중앙바이오텍에서 나온 하트세이버 소개입니다. 복용방법 및 부작용, 가격 등 리뷰합니다. 내돈내산...

 

| 강아지 심장사상충 예방 종류

강아지 심장사상충약의 경우 바르는약, 먹는약, 그리고 주사가 있습니다. 모두 각각의 장단점이 있는데요.

심장사상충 바르는 약의 경우 저는 강아지를 잡고 발라줘야 하는 부분이 그렇게 좋지는 않네요.

 

또한, 주사의 경우 1회 접종으로 1년이 유지되는 편리성이 있네요. 다만 심장사상충 주사 가격은 8~10만원으로 약에 비해 배 이상 높은 가격입니다. 물론 동물병원에 방문해야 하고요.

| 심장 사상충약 판매처 : 약국과 동물병원 O, 온라인 쇼핑몰 X

보통 강아지 심장사상충약은 동물의약품을 취급하는 약국과 동물병원에서 구입이 가능합니다. 신가하게도 온라인 구매가 법적으로 불가하게 되었다고 합니다. 처음에는 쿠팡에서 엄청나게 검색해봤는데, 바르는 심장사상충약만 판매하고 있네요. (요것도 수입산만...)

 

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요즘세상에 이건 무슨 정책인지... 그렇다고 약국에서 복약지도 해주는 것도 아니고

| 가격은 천차만별

강아지 심장사상충약 가격은 천차만별 입니다.

제가 사는 동네 근처 약국 두 곳에서 가격을 비교해 봤더니 하트세이버 11kg 기준으로 한 곳은 27,000원 다른 한 곳은 30,000원으로 가격차이가 나고 있네요. 뭐 한 달에 500원 차이로 볼 수 있지만, 이왕이면 저렴한 곳이 좋겠죠.

 

| 하트세이버 : 내돈내산 리뷰, 협찬 사절

오늘 리뷰할 제품은 중앙바이오텍에서 제조 유통하는 하트세이버 추어블 11kg 대상제품입니다.

사진과 같이 아이 체중에 따라 4가지 제품이 있고요. 위로 갈수록 가격은 올라 갑니다. 약의 용량과 관련 있을 것 같네요. 원가는 잘 모르겠지만...

 

| 복용방법 및 주기

강아지 심장사상충약은 한 달에 한 번 아이의 체중에 맞춘 약을 복용해야 합니다.

낮은 체중의 약을 사용하면, 효과가 저하되거나, 체중보다 높은 약을 사용하면 위험할 수 있습니다. 또한 강아지 몸에 성충이 있는 상태에서 복용하면 심장사상충이 죽으면서 몸의 혈관 등을 막을 수 있으니, 초기 검사 후 정기복용하면 됩니다.

 

한 상자에 6개 월개월 복용 가능한 제품이며, 하트세이버 츄어블 효능 및 효과는 개 심장사상충의 예방 및 개회충, 개소회충, 개구충, 브라질구충, 협두구충의 구충 및 예방이 가능하다고 합니다.

 

또한, 제품과 함께 스티커가 있어 약박스나 캘린더에 표시하면 까벅지 않고 매월 정해진 일자에 복용이 가능합니다.

 

 

크기는 백 원 동전 크기로 강아지 간식과 비슷합니다. 츄어블 타입으로 말랑말랑하고 기호성이 좋아 아이가 약이라고 생각하지 못하겠네요.

 

역시나 식탐 많은 우리 강아지, 심장사상충약을 주니, 사진찍을 여유도 주지 않고 바로 달려와서 받아 먹네요. 말랑거리는 촉감과 맛은 소고기 맛이 난다고 하니...

 

| 심장사장충약 부작용 및 주의사항

생후 6주 미만의 강아지는 복용하면 안됩니다. 또한, 콜리(Collie) 견종에서는 독성이 나타나는 경우가 있으니 사용하면 안됩니다. 남은 약은 10℃ 이하에서 보관하세요. 권장은 1~30℃ 이지만 제품이 굳을 수 있다고 합니다.

 

 

아래는 참고로 중앙바이오텍 하트세이버 설명서 첨부 합니다.

 

 

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오늘은 가슴아픈 우리집 반려견 설탕이 이야기입니다.

올해말에 만 2년 소형견으로 보기에는 너무 크고, 중형견으로 보기엔느 다소 아쉬운 믹스견...

이 귀염둥이가 이번 여름에 발가락에 상처가 생겼네요. 염증인지 습진인지, 피부병인지, 화상인지...

 

어느날 갑지가 발가락을 빨기 시작하는데...

평소에는 집에서 뼈다귀를 물거나 인형을 가지고 놀고, 터그놀이 해달하고 하는데요.

어느날부터 갑지가 발가락을 심하게 빨아먹기 시작합니다. 하루이틀 지나면 좋아지겠지 생각했는데, 빈도와 강도가 점점 심해지네요.

 

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강아지 발가락 사이에 염증도 있고요. 발가락도 붓기가 있어 보이네요.

야외 활동을 심하게 한 것도 아닌데, 이런 당황스러운 일이 생겼네요. 그래서 결국 다음날에 동물병우너 방문 합니다.

 

계속 심하게 강아지 발을 핥아 먹어서 털이 빠진 강아지 발...

 

| 동물병원 진단

강아지발 염증이나 붓기가 심하지는 않다고 합니다. 염증까지도 아닌 것 같다고. 그리고 더운 여름에 산책을 하다 보면 약한 화상을 입었을 수 있다고도 하네요.

병원에 갔으니 강아지 피부병 연고와 스프레이 처방 받아 옵니다. (스프레이는 기존 집에 있어서...)

| 강아지 발연고

먼저 이번에 처방받은 강아지 발연고 입니다. 하루 두 번 강아지 발에 잘 발라 주고요. 이후 5~10분 동안은 강아지가 빨아먹지 않도록 잘 관리해야 합니다. 또한 약이 독한지 5일을 넘어서 사용하지 말라고 하시네요.

 

강아지 습진, 피부병 발연고를 바를때 통증 등으로 반항하는 문제는 없었습니다. 

그냥 반항하기를 포기한 것인지, 아니면 약 바르는 것을 아는지, 큰 어려움 없이 5일동안 약 잘 발랐습니다.

 

| 터비엄 스프레이 큐어 / Terbiderm Spray Cure

동물약품 전문회사인 케어사이드에서 나온 ' 터비엄 스프레이 큐어'입니다. 강아지 곰팡이성, 세균성 피부감염에 효과적인
테르비나핀-클로르헥시딘 스프레이형 치료제라고 하네요.

 

스프레이 타입의 '무색 혹은 미황색의 투명한 액체 스프레이'로 유효균종: 피부감염사상균류(Malassezia spp. 와 Microsporum spp.) 및 세균(Streptococcus spp. 등) 적응증: 진균성, 세균성 피부감염증의 치료 및 증상 (소양감, 발적, 비듬 등)의 완화에 도움이 된가고 합니다.

 

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사용 전 환부를 깨끗이하고 건조한 후 환부 주변의 털을 갈라낸 뒤, 본제를 환부에 분무한 후 부드럽게 문지르면 되는데요. 투여기강은 1~4주정도 이용하시면 됩니다.

 

다행히 이번 강아지 발 염증 및 피부병 문제는 1주일이 넘어가면서 거의 다 나았네요.

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1년에 한 번 건강검진 받는 시기가 돌아 왔습니다.

매년 저는 수면 대장내시경과 수면 위내시경을 하는데요. 합법적으로 수면내시경 프로포폴을 투약받는 날이기도 하네요. 

오늘은 수면내시경 약복용 및 주의사항, 부작용 등에 대해 알아봅니다.

 

| 수면내시경 장점 및 단점

수면내시경은 위나 대장 내시경 검사 시 느껴지는 불편함과 공포감을 줄이기 위해 진정제를 투여하여 편안한 상태에서 검사를 받는 방법입니다. 마치 잠든 것처럼 편안한 상태를 유지하기 때문에 검사 중의 불쾌감을 최소화하고, 정확한 진단을 가능하게 합니다.

 

저는 마취 없이 쌩으로 위내시경과 대장내시경을 받아 봤는데요.

못버티겠다! 하는 수준은 아닙니다. 위 내시경은 계속되는 트름과 구역질 등으로 불편함이, 대장 내시경은 고통 보다는 나의 정체성에 대한 새로운... 마마 우후후~

 

| 먼저 수면대장내시경 이야기입니다.

내시경 검사를 위해서는 금식이 필수이지만 특히 대장내시경을 위해서는 장속의 노폐물을 모두 비워야 하는 절차가 있습니다. 대장내시경 약과 생수를 최소한 3~4리터 정도 먹고 화장실을 들락거려야 하는 고통이 따르는데요.

먼저 항혈소판제제나 항응고제를 복용하시는 분들은 검진 7일 전부터 약물중단이 필요합니다.

 

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또한 일반인의 경우에도 검사 3일전부터 음식물 섭취에 주의해야 합니다. 특히 씨가 있는 과일이나 해조류, 곡물등은 장에 붙어 오검진을 일으킬 수 있으니, 주의해야 합니다.

저는 예전에 수면내시경 검사 실패한 적있어 점사 3일 전부터는 부드러운 음식이나 빵류를 먹습니다.

 

 

| 수면 대장내시경 약 복용 및 고통

보통 건강검진을 신청하고 수면 위내시경과 수면 대장내시경을 신청하면 사진과 같이 대장내시경 위한 약을 집이나 회사로 보내줍니다. 건강점진 전날 저녁 부터 새벽까지 큰 고통이 시작됩니다.

 

| 수면 대장내시경 약 부작용 : 오한, 복부통증, 구토

가족 중 오한 부작용

우선 저는 큰 부작용은 없었지만 가족중에는 심한 오한으로 고생한 경우가 있습니다. 여기에 복통이나 구토가 있는 분들도 있다고 합니다. 오한의 경우 대장내시경 약이 일시적인 체온조절에 문제를 일으키는 경우가 있다고 하는데요. 이 또한 개인차가 있습니다.

 

수면 대장내시경약 부작용 중 하나는 바로 복통입니다.

저도 몇 년에 한 번은 겪는 문제인데요. 보통 변비약을 먹으면 장이 자극되어 생기는 문제라고 합니다. 저도 저녁에 변비약과 대장내시경약을 먹고 있으니 배가 쑤지면서 꼬이는 느낌이 이번에는 강하네요. (변비 환자도 아닌데)

아주 심한 정도는 아니어서 이정도 대장내시경 부작용은 감수합니다.

 

| 수면대장내시경 약 복용방법

우선 설명서와 같이 오전 검사 기준으로 저녁 7시와 다음날 새벽 4시가 대장내시경약 복용시간입니다.

설명서 기준으로 최소 3.5리터의 생수가 필요한데요. 미지근한 물에 약을 먹기는 고역입니다. 편하게 1리터 생수 4통을 냉장고에 넣어 두세요.

 

| 하프랩산

무색의 레몬향이 첨가된 화학약품입니다. 주 성분은 폴리에틸렌글리콜 인데요. 좀 더 강한 화학적인 변비약인 것 같습니다. B제는 아스코르브산이 주된 성분으로 보이는데, 화학적인 비타민 C 같네요.

 

 

그리고 대장내시경약 복용 설명서에 따라 드시면 됩니다.

7시에 약과 함께 1리터의 물, 추가로 1리터 생수 총 2리터의 물을 먹어야 하고요. 새벽 4시에 일어나서 약과 함께 1.5 리터의 물을 먹어야 합니다. 옛날에 비해서는 상당히 먹는 양이 줄어들기는 했지만 수면 대장내시경 약 복용은 고문 수준입니다.

 

| 대장내시경 약 복용후 변을 못보는경우

제가 처음으로 경험한 수면 대장내시경 부작용 입니다.

보통은 저녁 7시에 약을 먹으면 몇 시간 내에 배에 신호가 오고 변을 보게 되는데요. 이번에는 배에 통증만 있고 새벽 4시 2차 복용시간까지도 변을 보지 못했습니다.

 

변이 나오지 않고 배에 자극만 되니 잠도 잘 자지 못하고, 변을 보지 못하고 집에서 건강검진센터까지 가는 것도 심리적으로 부담이 되었습니다. (가는 도중에 사고나면...)

다행히 새벽 5시 경에 신호가 오면서 대장 클리어 되었네요.

 

 

결과는 지금까지 건강검진에서 대장내시경과 위내시경 검사를 받으면서 가장 고통스러운 저녁과 새벽을 보냈습니다.

그래도 깔끔하게 장 비우고 건강검진 잘 받았네요. 용종도 없고...



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